MoveYOURSELF Academy mit Sandra Trautmann: Online-Workshop

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Veranstaltungskalender

Was machen wir heute? Was machen wir am Wochenende? Wenn du mal wieder so gar keinen Plan hast, gibt es hier alle Veranstaltungen auf einen Blick.

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Gesunde Teamführung startet mit gesunder Selbstführung.

Im Rahmen der MoveYOURSELF Academy lernst du eine gesunde Selbstführung als Führungskraft und entwickelst deine persönliche Balance. Finde heraus, was dich aus der Resilienz in Stress bringt und, wie du dich in Achtsamkeit üben und dein Gleichgewicht – u.a. über Bewegungs-Strategien – wiederfinden kannst. In diesem Prozess entwickelst du dich weiter und stärkst dein Selbstmanagement. Gemeinsam erarbeiten wir verschiedene Selbstmanagement-Methoden und du experimentierst damit. Neue, gesunde Gewohnheiten werden dir dabei helfen. Auch mit Leadership Embodiments wirst du arbeiten und deine Führungskompetenzen darüber weiterentwickeln. Embodiment bezeichnet die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist. Zugleich entdeckst du in der MoveYOURSELF Academy deine kreative Problemlösungskompetenz, stärkst deinen Fokus und bringst deine Fähigkeiten zum Ausdruck. Spüre, wie deine Resilienz und Selbstwirksamkeit Woche für Woche gestärkt wird. Begib dich gemeinsam mit einer tollen Community aus gleichgesinnten Führungskräften auf die Reise zu einer gesünderen Selbstführung und erlebe, wie sich deine Stärke und Balance auf dein Team überträgt.

Die MoveYOURSELF Academy richtet sich an:

• angehende Führungskräfte, die sich für ihre neue Rolle stärken und durch neue, unbekannte Situationen nicht aus der Balance bringen möchten.

• erfahrene Führungskräfte, die mit neuen Situationen gestärkt umgehen und frischen Wind in ihren Leadership-Style bringen möchten.

14. Februar bis 27. März 2024, wöchentlich mittwochs um 16:30 Uhr. Onboarding: 7. Februar 2024 um 16:30 Uhr.